Femmes PME Neuchâtel – Conférence “Les essentiels de la gestion du stress”

 

Conférence « Les essentiels de la gestion du stress » , 30 octobre 2019

                                           par Nicole Béguin, PLUS-SANTÉ

 

Un grand merci à Nicole Béguin, pour l’accueil réservé aux membres de l’Association Femmes PME Suisse romande dans ses locaux de PLUS-SANTÉ à Colombier.

Nicole, membre de l’Association a partagé son magnifique parcours de vie, avec ses coup de cœur dans les différents métiers qui ont jalonné sa vie entrepreneuriale et privée.

Ensuite nous avons assisté et participé à la conférence très instructive  dont le thème a attiré de nombreuses membres très intéressées par ce sujet omniprésent dans leur quotidien, « Les essentiels de la gestion du stress ». Quelques exercices de relaxation-respiration ont permis d’abandonner stress et tracas de la journée.

 

 

La conférence fut suivi d’un magnifique apéritif-dînatoire préparé avec soin par notre Nicole, qui a dévoilé encore un talent caché de pâtissière.

         

Ce fut un moment très convivial, partagé par une vingtaine de membres présents en cette soirée du 30 octobre 2019.

Claudia Grivel, responsable Neuchâtel